照顧小寶寶確實是一項相當具挑戰性的工作,尤其對於像我這樣的新手母親。在懷孕期間,我就開始為寶寶的到來做各種準備。不得不說,要準備的東西真的非常之多!從選擇尿布和奶粉,到嬰兒用品,都需要投入大量的時間去搜集資訊。

接著,我會帶著我的丈夫去實體店面進行比較。對於小寶寶的衣物等,我非常注重觸感。如果觸感不佳,我肯定會予以否定。畢竟,寶寶的皮膚非常嫩,如果衣物不舒適,他每天哭泣,我可能會受不了。因此,在選擇材料方面,我一定會非常謹慎。

然而,在寶寶出生前的兩個月,我竟然忽略了一項重要物品——包巾。所謂的包巾,就是在醫院裡,護士將寶寶包裹得像蛹一樣的東西。這個產品,我完全忘記要準備了。因為當寶寶回到家後,這條包巾就成了讓他不翻來覆去、不胡亂抓握的神器。只要有包巾,寶寶就能安穩地度過夜晚。

接下來,我將介紹包巾的一些用途。這些資料並不容易找齊,希望對新手父母們有所幫助。

01一、包巾的作用

1.模仿子宮環境的安全感

包巾能夠模仿子宮環境,讓剛出生的嬰兒感受到安全。新生兒對外界刺激的解讀和接受能力薄弱,容易表現出不安和煩躁。

包巾透過柔軟輕盈的材質緊密包裹嬰兒,特別是當母親抱著孩子時,讓孩子感受到母親的懷抱和心跳聲,彷彿回到了子宮般舒適和溫暖。建立嬰兒時期的安全感是孩子未來探索世界的基本條件。

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2.日常生活育兒必備

包巾不僅能為嬰兒提供安全感,還能在日常生活中為母親帶來便利。使用包巾將寶寶身體包裹,雙手置於包巾內,有助於減少寶寶的驚嚇反射,讓寶寶睡得更香甜和安穩。同時,母親也能得到良好的休息。

此外,不同款式的包巾有不同的使用方式。例如,採用「拉鍊式」設計的包巾既不過緊,也不容易鬆脫,比包覆型包巾更簡單操作,新手父母都能輕鬆上手。

02二、包巾如何選

1.包巾的厚薄

包巾不僅適用於冬天,夏天也能派上用場。選擇包巾的厚度時,應根據不同季節作出適當的選擇。在夏天,建議選擇單層或雙層的面紗包巾,避免寶寶過於緊裹,導致出汗過多、缺水、痱子,甚至引發哭鬧不眠等問題。

在秋冬季節,則可選擇三層以上的包巾,讓嬰兒在寒冷的氣溫中保持舒適的溫度,避免受寒。因此,根據季節選擇合適的包巾厚度非常重要,正確的選擇才能給予寶寶最佳的呵護。

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2. 包巾材質

包巾的作用是模仿嬰兒在子宮中的環境,增強寶寶的安全感。

因此,在選擇包巾時,材質尤為關鍵。嬰兒的皮膚如同雞蛋般細緻、光滑、敏感,因此父母在選擇包巾時應重視材質,而非價格、品牌或款式。避免選擇含有螢光劑和甲醇的材質,以保護嬰兒嬌嫩的肌膚。

有機棉是一個理想的選擇,其特點是觸感柔軟、透氣性強、吸水快、不粘皮膚且不易產生靜電。非常適合嬰兒的肌膚,能有效降低患濕疹的風險。

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3.包巾摸起來要舒適

寶寶使用的每一樣物品都值得嚴格挑選,以確保為寶寶提供最優質的生長環境。包巾是陪伴寶寶成長的重要物品,可能使用長達數月甚至一年之久。因此,選擇包巾時,應特別注重其觸感與舒適度,確保寶寶愉快地使用。

4. 包巾尺寸

每個孩子的身體體重和成長速度都有所不同,因此選擇包巾時,尺寸的選擇尤為重要。若包巾過緊,可能給寶寶帶來壓迫感,影響骨骼發展;若包巾過鬆,寶寶可能輕易鬆脫,甚至覆蓋口鼻造成窒息危險

因此,選擇包巾時,應充分考慮尺寸與適用程度,確保寶寶能夠安心使用,讓媽媽也能放心。

在選擇包巾尺寸時,可參考寶寶的身高和體重,選擇合適的大小。此外,還可以嘗試將寶寶放入包巾,觀察他們的反應和舒適度,以確保尺寸適合。建議選擇可調整大小的包巾,以便隨著寶寶的成長進行調整。

總之,選擇適合寶寶的包巾需要綜合考慮厚薄、材質、舒適度和尺寸等因素。只有選擇合適的包巾,才能讓寶寶在成長過程中得到最佳的照顧和呵護。同時,也能讓父母在照顧寶寶的過程中更加輕鬆愉快。

 

最近,我在網上看到了KUKU酷咕鴨這個品牌的包巾,發現它在許多美妝藥局通路都有售,非常方便。我知道許多父母擔心使用包巾可能會很繁瑣,例如需要多次對折或翻轉以確保寶寶被包得緊緊的。

對於那些追求簡單方便的父母來說,他們希望找到一款能夠讓寶寶在一定範圍內自由活動的包巾。

在KUKU酷咕鴨的官方購物網站上,我發現了他們主打的「懶人包巾」,這款產品顯然是為那些喜歡簡單方便的父母設計的。

KUKU酷咕鴨的懶人包巾使用起來非常簡單,並具有變形功能,一件包巾就可以實現三件的功能,讓父母在寶寶成長過程中無需額外購買其他衣物,降低了開銷。

這款產品的設計非常貼心,顯然充分考慮了父母和寶寶的需求。因此,作為一位新手媽媽,我非常樂意向尋求方便實用的父母推薦這款KUKU酷咕鴨的懶人包巾。

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身為一位新手媽媽,我真的很懂得找到一款適合自己和寶寶的懶人包巾有多重要。當我們帶著寶寶外出,換尿布的時候,我們都希望能夠快速而簡單地完成換尿布的任務。

以前我看到朋友為寶寶換尿布,就像是在進行一場持久戰,拆掉傳統式包巾需要花費很多時間,就像一層一層地剝洋蔥。

而KUKU酷咕鴨的「懶人包巾」卻完全解決了這個問題。只需要打開底部,換好尿布後再套回去,真的非常方便!

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我認為一款好的嬰兒產品應該要兼顧父母的便利性和寶寶的舒適性。

無論是夜間翻身或日間活動,這款懶人包巾都能滿足我們的需求。此外,它的背部透氣設計也能避免寶寶起疹子,讓我們省去不少麻煩。

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而且「懶人包巾」背部有洞洞設計,非常透氣,這樣也可以避免小朋友起疹子

畢竟我看過朋友的小孩,一流汗發癢就哭,要一直替換衣服也真的非常麻煩

所以包巾選可以散熱的設計,就可以用得非常久。

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我認為一款好的嬰兒產品應該要兼顧父母的便利性和寶寶的舒適性。無論是夜間翻身或日間活動,這款懶人包巾都能滿足我們的需求。此外,它的背部透氣設計也能避免寶寶起疹子,讓我們省去不少麻煩。

在挑選包巾時,我會注重保暖、吸濕、柔軟親膚和易洗易乾等方面。KUKU酷咕鴨的產品真的很值得推薦!他們的官網上有各式各樣的款式可以選擇,顏色也非常時尚大方。

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除了懶人包巾,酷咕鴨的網站還提供了許多其他嬰兒用品,讓我們可以一站式購物。而且網站經常有優惠活動,幫我們省下不少錢。

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如果想要瞭解更多關於酷咕鴨的信息,可以到他們的官網或是臉書上諮詢客服人員哦!對於我們這些忙碌的新手媽媽來說,這樣的產品真的是一大福音!

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2023純棉尼龍薄款包被推薦身為一位新手媽媽,我深知選擇寶寶的第一件繈褓包巾是多麼重要,好的包巾能夠減少寶寶的驚跳反射,讓寶寶在睡眠中更安穩,就如同在媽媽懷抱中一樣。

其實,許多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象,而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應,通常在三個月後就會逐漸消失。

然而,我們強烈建議各位新手爸媽在寶寶出生時就為寶寶準備繈褓包巾,因為使用包巾可以有效地減少驚跳現象,讓寶寶享有更好的睡眠品質!2023絲棉混紡防踢被推薦

在選擇包巾和包被時,區別主要在於布料的薄厚。夏天時,可以選擇較薄的包巾,讓寶寶感覺涼爽舒適;而在冬天,可以選擇較厚的包被,為寶寶提供更多的保暖。寶寶剛出生時,要特別注意以下幾點:

  1. 保暖:嬰兒容易受寒感冒,所以要確保房間溫度、濕度適中,並保持一定的通風,切勿讓寶寶著涼。
  2. 餵養:新生兒消化功能較弱,母乳是最理想的食物,建議堅持母乳餵養。若無法母乳餵養,可以選擇嬰兒配方奶粉。
  3. 抵抗力:新生兒抵抗力較弱,容易受到感染。因此,要盡量減少親戚、朋友探望,並在護理新生兒前務必用肥皂洗手。家中有感冒或各種傳染病的人更應避免接觸新生兒。

選擇適合寶寶的包巾或包被,可以讓寶寶在各種環境中都保持舒適與安穩。作為一位新手媽媽,我個人非常推薦其他爸媽們也要用心挑選寶寶的包巾或包被,著重於保暖、吸濕、柔軟親膚以及易洗易乾等方面,讓我們的寶寶能夠在成長過程中得到最好的照顧。2023有機毛巾布寶寶睡袋推薦

在各種環境中都保持舒適與安穩。作為一位新手媽媽,我個人非常推薦其他爸媽們也要用心挑選寶寶的包巾或包被,著重於保暖、吸濕、柔軟親膚以及易洗易乾等方面,讓我們的寶寶能夠在成長過程中得到最好的照顧。

另外,在挑選包巾或包被時,也可以根據個人喜好和寶寶的性格來選擇不同的顏色和圖案。選擇柔和、舒適的顏色,有助於營造一個寧靜的環境,讓寶寶感到安心。2023有機亞麻布天然純棉懶人包巾推薦

如果你在尋找高品質的嬰兒用品,我強烈推薦你瀏覽一下相關網站,那裡有各式各樣的包巾和包被供您選擇。此外,網站上還有許多其他嬰兒用品,讓您可以一站式購買所有所需,為忙碌的新手爸媽節省寶貴的時間。

最後,別忘了留意網站上不定時的優惠活動和特價商品,這將幫助您在購買嬰兒用品時省下一筆不小的開支。如有任何疑問或需要更多資訊,歡迎隨時聯繫相關網站的客服人員,他們將熱情為您提供協助。

總之,為了寶寶的健康成長,請一定要用心選擇適合的包巾或包被。在這個充滿挑戰的新手爸媽之旅中,讓我們互相支持、分享經驗,共同為我們的寶寶創造一個美好的成長環境。2023有機毛巾布無漂白懶人包巾推薦

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聰明的人只過1%的生活  文/叮當貓  極簡,對于我們來說是一個既熟悉又陌生的詞語;熟悉,是因為我們覺得我們的生活已經很平淡平凡;陌生,是因為我們從未真正地理解它。  極簡不是單純地說生活平淡如水,極簡是一種生活方式,正如書中定義的那樣∶刻意地倡導我們最有價值的生活,并清除那些阻礙我們得到它的東西,這就是極簡。  1、擁有并不等于幸福  在某一個天氣極好的周末,喬舒亞和太太金決定對家庭來一個春季大掃除,先從清理車庫開始。  但是他發現這并不是一個簡單的活,東西堆疊的雜亂無章,零碎又瑣粹,耗費的時間要比自己想的多得多。  正煩惱之際,他鄰居說的一句話讓他醍醐灌頂,并讓他下決心改變自己的生活方式。  鄰居說:″你擁有得越多,被占有得也就越多。”  他第一次意識到困擾他的東西,就是那些可能一輩子都不會用到但又舍不得扔掉的落滿塵埃的雜物。  他忽然想通了,有時候擁有并不等于幸福。  我們生命中那些堆積如山的雜物不僅不能給生活帶來幸福,相反,它們還會分散我們的注意力,讓我們無法痛快地去做真正讓自己幸福的事。  不幸福感不是因為我們擁有的不夠多,而是因為我們擁有的太多,是時候給自己的生活做減法了,清除掉那些無用的雜物,我們會發現自己身心愉悅,身輕如燕。  通過極簡主義的生活方式,人們可以從已經擁有的物品束縛中解放出來,重新找到自由的感覺。  并能投入更多精力、財力去追求自己更偉大的夢想。  極簡主義令生活更美好,它倡導少即是多,擁有更多機會要比單純積累物質更有價值。  清除掉那些99%對自己無用的東西,然后集中精力過好剩下的1%,你會獲得更豐盈的人生。  2、越簡單,越美好  在我們的生活中,充斥著各種各樣的工具,各種各樣的物質消費品。  我們擁有的越來越多,但是屬于我們自己的空間卻越來越少。  男人們買汽車,換手機,越來越頻繁,大多數時候都不是因為它們不能用了,而是有新的產品出現了,而新的產品代表著地位和尊嚴。  女人們受不了“馬云爸爸”的刺激,瘋狂地“剁手”,衣柜爆滿,桌上的化妝品能用到2020年,卻還在感嘆怎么沒衣服穿了,沒乳液沒面膜了等等。  買東西變得越來越輕松方便,只需要手指輕輕一點,生活的確是越來越方便了,但是我們自己有沒有越來越輕松呢?  答案顯而易見,我們越來越感到負擔和疲累。  錯綜復雜的社會環境,日漸沉重的生活壓力,還有那不斷膨脹的欲望,都是人們肩頭上的負擔,壓得人喘不過氣,逼的人迷失自己。  我們都在感嘆:自己想要的生活已經越來越遙遠。  我們是時候丟掉那些沒用的東西,丟掉那些負擔,丟掉那些多余的想法了。  極簡主義的美好,并不在于它帶走了什么,而是給予我們的東西。  擁有更少物品的生活總能讓人感到自由,給人以蓬勃的生命力,它使我們在精神層面得以擴展,而不僅僅是依靠物質的積累。  3、如何極簡  極簡聽起來很美妙,那么具體該怎樣極簡呢?  我認為可以從以下幾方面做起:  物質:只擁有必需之物  你聽說過二八法則嗎?這是個普遍規律,這一法則在很多領域都適用。  我們在80%的時間里只使用自己擁有的20%的物品,我們在20%的時間里才會用到另外80%的物品。  我們擁有過多選擇、過多誘惑、過多欲望和過多食物,似乎不再懂得過簡單的生活,唯有摒除這些身外物才能發現新世界。  不再擁有過多東西,你才能省出更多時間來關注真正重要的東西。  扔掉那些不需要的東西,讓自己的大腦更輕松,專注于新一天的開始。  金錢:不要太窮,也不要太富  生活如此復雜,多數是因為沒有擺正金錢的位置。  我們總是覺得幸福與擁有更多物質有關,與擁有更多金錢有關。  其實物質和金錢只能滿足表面的匱乏,要不然你不會依然感到不幸福,盡管我們現在的物質水平是10年前的10倍都不止。  要不然你不會在購買了一件東西后再次不滿足。  令我們不滿足的根源不在于物質和金錢,而是我們自己。  把錢分為兩部分,第一部分用于維持高質量但簡約的生活,余裕的第二部分用于實現夢想。  時間:少浪費就是擁有更多  時間,是我們最寶貴的財富,是每一天純粹屬于我們的東西。  忘記昨天,不期待明天,專注地過好當下的今天,才是對待時間最好的方式。  讓生活變得簡單,我們更精力飽滿,輕裝上陣,充滿熱情,才不辜負大好年華。  少浪費其實就是擁有更多,不在不必要的事情上浪費時間,給夢想,思考和悠閑騰出更多時間。  工作:做得越少,效率越高  工作中不打時間戰,改變自己利用時間的質量,鍛煉自己的注意力和排除雜念的能力,讓工作更有效率。  把精力集中在重要的事情上面,每天做好工作計劃和工作安排,清爽高效率地去做事情。  最后要說的是,不要在辦工桌上積壓很多雜物和生活用品以及文件,只留下必須品,極簡才是高效率。  生活:慢下來,把日子過成詩  有規律地吃飯,放棄無用社交,做更多對自己身心有利的事情。  比如跑步,或者徒步,看書閱讀等。  每天花一些時間做一些計劃,比如閱讀某本書,籌備一次旅行,參加有益知識講座等。  簡單來說就是不要浪費時間給那些絲毫不會讓自己變美好的事情上,專注于自己和生活。  有人說真正的成熟就是明白99%的事情都與我們無關,我們只需要過好自己1%的生活就好了。  4、慷慨就是幸福  對于互聯網高度發達的今天,和手機不離身的我們而言,可能最不缺的就是信息,各種軟件的無數商品,娛樂,社交,工作信息幾乎將我們淹沒。  我們每天都好像很忙,很努力,但卻越來越焦慮。  腦袋像上緊了發條的鐘,總是停不下來。  不斷地買買買,更新自己,唯恐落后。  不斷地參加聚會,美其名曰積攢資源。  我們很少坐下來思考,實現那么多欲望真的有必要嗎?  占有那么多物質真的很幸福嗎?  試圖和每個人都做朋友必要嗎?  當然沒有必要。  如果我們愿意徹查內心,就會發現,我們想要的東西太多,而真正需要的其實很少。  我們之所以那么累,就是因為成為了“想要”的奴隸,放棄了對“需要”的覺知。  假如我們能遵循“少即是多”的極簡主義原則工作和生活,也許就不會感到疲勞,  我們也有了更多的時間、精力去做人生中最重要的事——那些能讓我們和他人變得更幸福、更美好的事。  拒絕那些多余的東西,在你擁有的一切之下,發現你想要的生活,這就是《極簡》告訴我們的道理。() 真正聰明的人,為什么從不去社交? 太聰明的人往往是失敗的 那些比你聰明的人都比你勤奮——你還發什么呆呢? 聰明的人很多,靠譜的人太少分頁:123

20個讓你更快樂的方法    快樂是短暫的,無論是天氣狀況,還是銀行帳頭里的資金等等都會對它產生影響。這里有20種方法能讓你擺脫焦慮、憤怒、挫折以及悲傷,能幫你變得快樂起來,讓你每天體驗快樂的感覺。    1、 學會留心    活在當下,與其和家人共進晚餐的時候擔心明天要做的事,還不如更加關注當下——美食、伙伴以及對話。    2、 大聲歡笑    僅僅是想象一下快樂有趣的事情,便可以增加安多芬等讓人快樂的荷爾蒙分泌,并降低壓力荷爾蒙的分泌。加州大學歐文分校的研究人員對16個人進行了測試,他們的共同特征是一致認為某種錄像帶非常有趣,他們中有一半的人被告知將在3天后看那個有趣的錄像,這些人馬上發生了生理變化,當他們真的看到錄像帶時,所有人的壓力荷爾蒙下降相當明顯,安多芬的分泌水平上升了27%,生長激素(有利于免疫系統)上升了87%。    3、 去睡覺吧    我們現在已成為了一個被剝奪了睡眠的民族。每天睡個午覺,或者是晚上8點就帶著一本好書窩到床上閱讀1小時候后關燈睡覺,這比無數個泡泡浴或按摩都要更有益于你的情緒和人生。    4、 一同哼唱    音樂有著無可比擬的緩和情緒的作用,研究顯示,音樂能夠刺激產生快樂感覺的那部分大腦,這部分大腦同樣也接受來自食物和性的刺激;音樂能讓人放松,根據一項研究發現,老年人在接受眼科門診手術時,如果能聽他們喜歡的音樂,就能比那些安靜地接受手術的患者顯著減緩心跳、降低血壓、減少心臟負荷(也就是說他們的心臟不用那么費力地工作)。    5、 消除雜亂    試想如果你所有桌面都堆滿了報紙雜志、水電賬單,櫥柜塞滿了東西,而且你已經半年沒結清支票了,想要認真思考、深呼吸甚至是簡單地放松肯怕都是不太可能的吧。此外,像打掃、擦拭、擦洗這類重復性情節任務,也可以讓你沉下心來認真思考,只要你專注于你正在做的事。    6、 學會說不    取消那些沒必要而且你也不喜歡的活動,如果已經有足夠的人手去張羅教堂義賣,而且一想到要組織下年度的委員會就讓你倍感壓力的話,那就辭退吧,讓其他人來處理這些事。    7、 列張清單    想要整理思緒、平復心態最好的辦法就是寫下你要做的事,每完成一個項目并在清單上把它劃掉的時候,會讓你有無比的成就感。    8、 一時一事    杜克大學醫學心理學副教授愛德華?蘇亞雷斯博士發現那些進行多重任務處理的人更容易得高血壓,請記住這個發現。不要再邊打電話邊折衣服或是整理廚房了,找一張舒服的椅子坐下,專心專意打電話吧;不要再邊查電子郵件邊做其他項目了,在寫報告的時候關掉電子郵件功能吧,這和第1條學會留心的概念相似。    9、 做做園藝    新鮮空氣和適當活動可以幫助減壓,讓你感覺身心健康,此外,清理雜草、看著種子開出花來、修剪枯枝所帶來的成就感會持續好幾天,至少是好幾個小時。    10、 不看新聞    嘗試做到在一周的時間內不讀報紙、不看電視、不上網,與新聞隔絕。從媒體每天帶來的痛苦中抽離出來,去度假吧;用看新聞的時間出去散散步,做做冥想或是寫日記。    11、 帶狗散步    無數的研究表明寵物可以減輕壓力。一項研究評估了240對夫妻的心臟健康狀態,其中有一半的夫妻養了寵物,比起那些不養寵物的夫妻來說,那些家里有寵物的夫妻在壓力下明顯心跳較緩、血壓較低,事實上寵物比配偶更能緩解壓力。    12、 香薰空氣    研究發現香薰療法確實能夠緩解壓力。在一項研究中,那些被迷迭香包圍的人焦慮程度較低、警惕性較高、而數學計算速度更快;被薰衣草包圍的成年人則出現腦電波種類增加的現象,這表示其放松程度更高。(人生感悟  www.lz13.cn)如今,我們有各種各樣的香薰方式,包括插電式芳香劑,精油揮發器,混合香料以及香薰蠟燭等等。    13、 忘掉股市    光是收到你的季度對賬單應該就足夠讓你血壓上升了吧。事實上,中國的研究人員發現那些密切關注股市的人的心理健康受到每日股市情況的直接影響,精明的投資者明白時間是治愈所有金融創傷的良藥,那么,給你的投資項目一點時間,給自己放個假吧。    14、 去安靜的地方    圖書館、博物館、花園或是做禮拜的地方都是如今喧囂塵世中給你帶來平和寧靜的小島,在你家附近找個安靜的地方作為你的秘密基地。    15、 做志愿者    幫助他人可以讓你全面地考慮自己的問題,也提供了一個社交的場所。快樂的人總是樂于助人的,幫助他人可以讓你更快樂。一項研究發現,志愿工作可以改進健康的全部六個方面:快樂、生活滿意度、自信、對生活的支配感、身體健康以及情緒。    16、 學會獨處    盡管與人相處是消除壓力的最佳良藥,有時你也需要獨處給自己充電并進行思考,獨自外出吃一頓午餐、看一場電影或是花一個下午閱讀、逛書店或古董店吧。    17、 專注地散步    也許你已經知道了,運動比鎮靜劑更能緩解壓力和焦躁不安的情緒。可是散步時也要照顧到自己的思緒,這樣會讓散步更加有益身心健康。Ruth Stricker腦體研究項目的研究人員將135個人分成5個散步小組,時間為16周,第一組輕快地散步;第二組慢慢地散步;第三組在慢慢地散步的同時練習“專注”,這種思維技巧可以讓人放松、心跳減緩、血壓降低,第三組的人被要求注意他們的腳步,嘴里數:“一二一二”,并在頭腦中把這些數字圖像化;第四組練習太極;第五組則負責控制管理,生活不發生任何改變。結果是:練習“專注”的那組焦慮情況顯著下降,對自身有更加正面的感覺,整體來說第三組和第一組的減壓效果是一樣的。    18、 優先考慮親近的關系    一項對1300名不同年齡層次的男女進行的研究發現,相比那些只有2個或更少好朋友的人,那些有朋友支持的人有更加健康的血壓、膽固醇水平、血糖新陳代謝以及壓力荷爾蒙水平。女性,還有一部分的男性似乎也從良好的父母或是伴侶關系中獲益。研究同樣發現,那些感到孤獨、沮喪、孤立的人比那些感到愛、關注和社會歸屬感的人更容易得病或是早亡,這個比例是3、5:1。    19、 關注心靈    經過反復研究,密歇根州霍蘭市霍普學院的心理學教授戴維?梅爾斯發現,有宗教信仰并且積極參加宗教活動的人更加快樂而且能夠更好地處理危機。對于很多人來說,信仰為他們提供了支持,讓他們感受到生命的意義和最終的接納,讓他們關注自身以外的事物,并且對生命的苦難有更加透徹的感悟。即使你不信仰宗教,強烈的精神依托也能起到相同的作用。    20、 想想自己的福氣    那些每天停下來思考他們生命中積極方面(健康、朋友、家人、自由、教育等等)的人有更好的健康狀態。分頁:123

我從你的身旁走過 那等在季節里的花兒盛開 春風吹來,蜂蝶紛飛 我的心決不吝惜色彩和浪漫 卻有了一見鐘情的邂逅 一場春色的夢幻 是那么漫不經心而又使人刻骨銘心 沒有同行的方向 距離把我們拉近又拉遠 從此,我們天各一方 最真誠的相愛是最真誠的思念 世界那么大,距離那么遠 我們把愛存放在春天里 最后,默默地佇立在夕陽下 任每一片花瓣悄然飄落…… >>>更多美文:現代詩歌

 


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